La aplicación ‘Cuidadores 10: Comunidad 3.0’ es una aplicación gratuita que ofrece recursos, herramientas y una red de apoyo a personas cuidadoras que prestan atención directa a personas mayores y personas dependientes. La app, que tiene más de 3.797 descargas, cuenta con nuevas funcionalidades como juegos interactivos que, además de facilitar recursos profesionales para el cuidado, aboga por un rol más activo y participativo por parte de las personas usuarias.

La actualización de esta aplicación se enmarca dentro del proyecto de continuidad que Fundación Juan Cruzado puso en marcha en 2023 con esta aplicación gracias a la subvención del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030. Estas mejoras permiten que las personas cuidadoras puedan ofrecer una atención más profesionalizada a las personas a las que cuidan.

Las nuevas actualizaciones de la aplicación han sido presentadas por Carmen Terrón de Fundación Juan Cruzado, y por Silvia Candamil, directora de CIFAL Málaga.

A los recursos informativos y formativos iniciales, se le suman la incorporación de un contenido más dinámico y visual a través de juegos interactivos, infografías y vídeos demostrativos de áreas específicas como Enfermería, Fisioterapia, Psicología, Trabajo Social y Terapia Ocupacional.

Por su parte, CIFAL Málaga que, ya elaboró todas las formaciones relacionadas con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en la primera fase de la aplicación, también ha participado en la creación de videojuegos interactivos sobre esta temática.

NUEVAS FUNCIONALIDADES DE LA APP

Las nuevas funcionalidades de la app son las siguientes:

Juegos interactivos. Se trata de un recurso progresivo e intuitivo que cuenta con tres niveles de dificultad: principiantes, intermedios y avanzados. En cada nivel encontrarás desafíos como sopas de letras, clasificaciones temáticas, crucigramas o rompecabezas, entre otros.

Fichas descargables. Se tratan de cuadernillos descargables con actividades de estimulación física, cognitiva y sensorial divididos en niveles de dificultad dependiendo del grado de dependencia de la persona. Contenidos accesibles diseñados por profesionales de diversas áreas sociosanitarias, que a través de un lenguaje sencillo permite que las personas cuidadoras puedan realizar actividades estimulación visuales, auditivas, táctiles o físicas, entre otras.

Videos demostrativos. Recursos audiovisuales con nuevas temáticas que abogan, sobre todo, por proporcionar actividades in situ sobre estimulación cognitiva, física y oral. También se abordan otros recursos sociales como ‘Mi Carpeta Ciudadana’ u otros temas como el reconocimiento de un ictus o absorbentes más específicos del Área de Enfermería.

ORGANIZACIÓN DE LA APP

La aplicación ‘Cuidadores 10. Comunidad 3.0’ se divide en nueve bloques:

-Autocuidado. Con recomendaciones pautas y ejercicios prácticos que puedan realizar las personas cuidadoras para poder cuidarse.

-Cuidados básicos. Para dar solución a las dificultades que se presentan en el día a día del cuidado de una persona mayor.

-Salud. Con secciones como nutrición, enfermería y psicofármacos con diferentes consejos y pautas sobre temas diversos de las diferentes áreas.

-Patologías neurológicas. En estas sesiones se abordan temas sobre las patologías neurológicas más comunes y frecuentes que suelen aparecer en las Personas Mayores: Ictus, Enfermedad de Parkinson o Enfermedad de Alzheimer.

-Actividades de estimulación física, cognitiva y sensorial con diferentes opciones de actividades que podemos realizar con la persona al cuidado.

-Adaptación del hogar con recomendaciones y modificaciones para que la persona mayor conviva en un espacio de seguridad y adecuado a sus necesidades.

-Recursos sociales. Este bloque nos proporciona información de los elementos, recursos y apoyos de los que pueden disponer las personas mayores con algún grado de dependencia para satisfacer sus necesidades y mejorar su calidad de vida.

-Empoderamiento, igualdad y desarrollo sostenible. En este bloque nos facilita el conocimiento de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

-Agenda. En esta sección podemos acceder a teléfonos y correos electrónicos que nos facilitan el contacto a entidades de interés que nos pueden ser útiles en el cuidado diario.